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试管婴儿第一次失败了怎么办 - 365试管助孕专家/在线答疑

怎样比较容易受孕?

时间:2019-05-06 10:17来源:未知 作者:admin 点击:
对于想要孩子的准爸爸、准妈妈来说,能够怀上宝宝是他们的心愿。最近,好几个网友问一般备孕几个月可以怀上宝宝,其实对于这个问题,应该是没有标准答案的。
对于想要孩子的准爸爸、准妈妈来说,能够怀上宝宝是他们的心愿。最近,好几个网友问一般备孕几个月可以怀上宝宝,其实对于这个问题,应该是没有标准答案的。因为是否成功怀孕,是根据每对夫妻的身体状况和综合情况而定的。所以,备孕成功的时间有长有短。但只要有信心,成功备孕就不难。

我们经常在电影、电视剧里就看到,很多人就同房那么一次就怀上了,而有的人却备孕好长时间却一直怀不上宝宝。这不仅仅是影视剧里的现象,而现实中也是这样,这到底是为什么呢?我身边就有不少在短时期内成功备孕的例子,比如我的表妹就是在短时期内备孕成功的,根据她的口述,我就跟大家分享分享吧。

其实,我表妹夫妻俩自从决定要孩子起,夫妻俩就着手积极备孕。从他们开始备孕到怀上孩子,也就3个来月左右的时间吧。也就是备孕3个月后去检查发现,表妹成功怀上了宝宝了。表妹说备孕需要夫妻俩的全力配合,注意饮食习惯和有规律的生活。

那么,备孕中的夫妻应该怎样做才能增加怀孕的几率呢?

孕前检查:备孕前最好夫妻双方都去检查身体,看看有没有一些家族遗传病,检查男方的精子质量及检查女方身体素质是否适合怀孕等。做到对夫妻双方身体状况的了解,落实备孕计划就更加胸有成足。

锻炼身体:夫妻双方都应该锻炼身体,增强体质,令备孕男女双方都能达到一个比较好的状态。

戒烟限酒,饮食均衡:备孕过程中的夫妻双方最好都能戒烟限酒,食物以多样化、新鲜化为主,荤素搭配,保证饮食的均衡。男人多吃黑豆,女人注意补充叶酸。当然,男女双方每天最好坚持吃3种水果以补充维生素,夫妻适当吃些坚果等以提供受孕率。

正确利用排卵日:夫妻俩在排卵日以及临近排卵日同房,能令怀孕的几率大大提高,夫妻双方最好都能达到共识,选择这些日子同房以提高怀孕几率。排卵时间一般是下次月经前14天,可以通过白带症状来判断,一般排卵前的白带都是蛋清样的,透明粘稠可拉丝。也可以通过测量基础体温来判断是否排卵日,关于“怎样测量基础体温”我在自己的其他文章里面有分享的,大家有空可以翻来看看。如果自己没有把握确定排卵日,准妈妈也可以买排卵试纸来测试,这样就比较简单。

放松心情:备孕期间,能够保持愉悦的心情对能否怀孕也是很重要的,无论做什么事都需要有个过程,千万不要因为短时间怀不上而令自己有心理压力。以积极的心态去备孕,以平常的心态看待结果,备孕就更容易成功。

如果想早点备孕成功,给你以上五条建议,特别是第五条,意义重大。祝所有的备孕夫妻早日备孕成功! (责任编辑:admin)
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